Masaż klasyczny w Białymstoku — rozluźnienie całego ciała, od 150 zł

Masaż klasyczny stoi pośrodku. Pracuje na całym ciele zestawem sprawdzonych technik — głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie — i łączy odprężenie z realnym rozluźnieniem mięśni. To dobry wybór, gdy chcesz „ogólnie się rozruszać”, a nic konkretnego Cię nie boli.

Masaż relaksacyjny jest delikatniejszy i wolniejszy — jego celem jest przede wszystkim wyciszenie. Wybierz go, gdy zależy Ci na spokoju i lepszym śnie.

Masaż leczniczy wchodzi głębiej i skupia się na konkretnym problemie — bólu, przeciążeniu, ograniczeniu ruchu.

Nie wiesz, co wybrać? Powiedz przy zapisie, z czym przychodzisz — dobierzemy zabieg razem z Tobą.

60 minut (150 zł) wystarcza na porządne opracowanie pleców, szyi, karku, kończyn górnych i dolnych oraz brzucha.

90 minut (220 zł) to spokojny masaż całego ciała — to, co w opcji 60 min, plus twarz. Dłuższa wersja ma jeszcze jedną zaletę: więcej czasu na samo wyciszenie, bo nie trzeba się spieszyć między partiami.

Jeśli przychodzisz pierwszy raz i nie masz pewności — zacznij od 60 minut. Przy kolejnej wizycie będziesz już wiedzieć, czy chcesz więcej.

Nie ma tu sztywnej reguły — masaż klasyczny jest na tyle łagodny, że można go powtarzać regularnie.

W praktyce:

• przy siedzącej pracy i nawracającym napięciu karku — dobrze działa raz na 2–3 tygodnie,
• jako regularna forma odpoczynku — raz w miesiącu w zupełności wystarcza,
• w szczególnie obciążającym okresie — można częściej, nawet co tydzień, bez obaw.

Jeśli natomiast wracasz z tym samym bólem po każdej wizycie, to sygnał, że sam masaż nie rozwiąże problemu. Wtedy warto raz umówić wizytę u fizjoterapeuty i poszukać przyczyny.

Masaż wykonujemy na skórze, z użyciem olejku — odsłaniamy tylko tę część ciała, nad którą aktualnie pracujemy, resztę zakrywa ręcznik lub koc.

Możesz zostać w swojej bieliźnie albo skorzystać z bielizny jednorazowej, którą zapewniamy. W gabinecie znajdziesz kącik na ubrania, ręczniki i koc.

Na wizytę przyjdź w wygodnym, luźnym stroju — łatwiej się przebrać, a po zabiegu nic nie uciska. Jeśli wracasz prosto do pracy, zabierz drugą koszulkę: skóra bywa lekko natłuszczona.