Masaż relaksacyjny w Białymstoku — godzina wyłącznie dla Ciebie, od 150 zł

Zaczynamy od krótkiej rozmowy — pytamy o samopoczucie, o miejsca, które nie chcesz, żeby były masowane, i o to, jak mocny nacisk Ci odpowiada. Potem wybierasz olejek i muzykę, a my przyciemniamy światło.

Sam masaż jest wolny, płynny i przewidywalny — ruchy powtarzają się rytmicznie, bez zaskoczeń, bo to właśnie rytm najbardziej wycisza układ nerwowy. Pracujemy na plecach, karku, kończynach, a na życzenie także na głowie i twarzy.

Nie musisz rozmawiać. Wielu osobom zdarza się po prostu zasnąć — to najlepsza możliwa recenzja tego zabiegu.

Przede wszystkim intensywnością i celem.

Masaż relaksacyjny ma wyciszyć. Nacisk jest umiarkowany, tempo wolne, a technika podporządkowana temu, żeby ciało mogło odpuścić. Nie „rozbijamy” tu napięć na siłę.

Masaż klasyczny jest bardziej rzeczowy — mocniej rozluźnia mięśnie i porządkuje całe ciało, ale mniej skupia się na samym wyciszeniu.

Masaż leczniczy to praca z konkretną dolegliwością i bywa wyraźnie intensywny.

Prosta zasada: boli — leczniczy, sztywno — klasyczny, przemęczenie i stres — relaksacyjny.

Wyciszenie po zabiegu utrzymuje się zwykle od kilkunastu godzin do 2–3 dni. Wiele osób mówi przede wszystkim o lepszym śnie najbliższej nocy — i to często najbardziej wartościowy efekt.

Jak często:

• w wymagającym okresie — dobrze działa co 2 tygodnie,
• jako stały rytuał — raz w miesiącu w zupełności wystarcza,
• doraźnie — kiedy czujesz, że tydzień był za długi.

Pakiet 5 wizyt kosztuje 700 zł, czyli 140 zł za wizytę i oszczędzasz 50 zł względem pojedynczych wizyt. Nie ma terminu ważności narzuconego z góry — wykorzystujesz go we własnym tempie.

Masaż wykonujemy na skórze, z olejkiem — odsłaniamy wyłącznie tę część ciała, nad którą pracujemy, resztę zakrywa ręcznik lub koc.

Możesz zostać w swojej bieliźnie albo skorzystać z bielizny jednorazowej. W gabinecie czeka kącik na ubrania, ręczniki i koc.

Przed wizytą warto:

• przyjść w wygodnym, luźnym stroju,
• zjeść lekki posiłek 1–2 godziny wcześniej,
• przyjść kilka minut wcześniej — pośpiech to najgorszy możliwy start relaksu.

Jeśli masz długie włosy, weź gumkę; jeśli wracasz prosto do pracy — drugą koszulkę.